妊娠9月目、33週、吐き気と動悸、破局的思考

20代/女性 - 2024/12/24

本日、昼食をとりおやつにケーキを1切れ食べた30分後に1時間ほど昼寝をしました。昼寝から起床すると、嫌な夢と共に起き、吐き気に見舞われました。同時に破局的思考がおそい、自分が自分ではない感覚になります。0か100か、正しいか正しくないかで二分にして物事を考えようとして、それが余計頭をおかしくさせます。（自分でも何を考えているか分からないですが、、とにかくこの思考が精神病のようで辛いです。）

その後、吐いてスッキリして今は少しずつ落ち着きました。

ちなみに、この症状はちょうど1ヶ月前に1度も発生し、その時は動悸が激しく息切れをして、死んでしまうというパニック的思考を持って自分で救急車を呼んだということがあります。

今回もそれに近い症状でした。原因は何でしょうか。妊娠より以前はこんなことは一切ありませんでしたが、単に妊娠が原因でしょうか。私の身に何かあっては怖いため教えてください。