息が苦しい
person30代/女性 -
私は子供の頃からのトラウマなど色々あり、数年前に心療内科に通っていました。カウンセリングがあまりに辛くどんどん症状がひどくなる一方で、結局一ヶ月でやめてしまいました。病名も言われなかったので、今だ何だったのか分からず・・・そして今も情緒不安定で、7月に仕事も辞め職探しをしてるもののやる気がおきません。同棲してる彼がいるのですが、迷惑をかけてる事で自分に自信もなく、わざと心配するような事を言ったり、束縛をし勝手な妄想で不安になり、結果自己嫌悪に陥ります。また、急激な眠気がおきフラフラしたり、その後は突然息苦しくなり(息がうまく肺に入らない)頭の中がグラグラするとゆうか、酷い目眩と吐き気がします。横になっていても頭の中が揺れるような変な感じもあります。あまりに辛く、昨日も同じようになり、落ち着く頃には肺の上の方から肩、腕、背中が筋肉痛のような怠いような痛みがありました。私は、どうしたらいいんでしょうか?今も胸が少し苦しいです。穏やかに生きていきたいのに、人が怖い。信用できない。常にモヤモヤして精神が安定しません。私は病気なんでしょうか?
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。