仙腸関節のずれについて
person50代/女性 -
3週間ほど前、朝起きたら厚手の毛布が丸まって左腰の下に入った状態で仰向けで寝ていました。立ち上がったら腰に痛みがあり、寝違えたような状態だったようです。
かかりつけの整体師さんに行ったら、仙腸関節がずれているといわれ、施術をしてもらったらかなり良くなってきていたのですが、昨日、ヨガで鋤のポーズ(仰向けで足を持ち上げ、腰をぐっとあげてつま先が頭の上の方の床に着く体位)をしたらかなりの痛みがきて、またぶり返してしまいました。屈伸の姿勢が駄目のようです。
整形外科に行ったら、どんな治療の可能性がありますか。
また、ほっておいても時間がたてば治っていくものでしょうか。どうぞよろしくお願いします。
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