長年、肩甲骨まわりの凝り
person50代/男性 -
もう何年も悩まさています。
肩甲骨周りの凝り
特に背骨側（内側）、下核あたりが激しく、
整体、カイロプラクティック、針お灸等いろいろなものに頼ってみましたが、
施術直後はいいのですがすぐに元に戻ってしまう。
長いこと我慢して放置しておくと、片頭痛や吐き気につながる。
そうなる前にもんでもらうと、少しは緩和する。
自分で、肩を回したり、肩甲骨をまわすと、ゴリゴリって音がするが、
改善されている感じでもない。
長年この悩みがなくならない状況です。
医師に診てもらったことはありません。
改善策がありようであれば紹介してください。
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