不潔恐怖症

person10代/男性 -

自分は半年ほど前から急に神経質になりました。手は洗いすぎで白くなり洗濯物をすこし触っただけで手を洗い、その他にもどんどん気になる事が多くなり、辛くなり色々調べました。そして何とか気にしないようになりました。ですが最近1つだけ気になる事があります。この前まで自分はトイレで便をした後の手が物凄く不潔に感じ服も触れずそのまま洗面所に行き手を洗いました。ですが最近は自分のなかで『もういい気にするな』と自分に言い聞かせ、トイレが終わった後の手でも前のように普通に生活出来るようになりました。でも最近になり『糞口感染、経口感染』など排泄物からの感染症が気になります。この前にトイレで便をしトイレットペーパーで拭いている時に拭き方を失敗し手に便がついたような気がしたのですが潔癖症のような時だったので『もういい手に付くくらい』と言い聞かせその手でズボンをあげて、ベルトを締めましたその後に手は洗ったのですが服などはそのままです。そして知り合いの人とゲームセンターと御飯を食べに行きました。その後に糞口感染、経口感染を思いだし、あの時にもし手に便が付いていてその手で自分は服を触りその服に便が付着して便が付着しているかもしれない服に触れて御飯を食べたり、ゲームセンターに行きゲームの機械に便が付着して誰かが何かの病気にならないかと心配になり後悔しています。糞口感染や経口感染にどこまで神経質にななれば良いのか分かりません今こうして携帯電話で質問を書いていても便が付いているかもしれない服に触って携帯電話を触ってしまったので心配です。長い質問すみません。返信頂けると幸いです、よろしくお願いします!

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