動いた後の頻脈の治まり方

person20代/女性 -

23歳の学生です。
最近気になり始めた頻脈の治まり方について、不安になったのでご相談です。

床に座っている状態から立った後や階段を登った後など、軽い動きをした後に1分間に100〜120回程度の頻脈になりますが、それが収まるタイミングで脈を取ってみると、徐々に治まるのではなく突然平常時の心拍数(60〜70/分)に戻るときがあることに気づきました。脈を取っていると急に遅くなる感じで、遅くなるタイミングの時は呼吸による心拍数の乱れもとても大きく、吸うと100回/分くらいに再び戻り、吐くと60〜70回/分くらいに下がります。特に立ち上がって少し動いて再びしゃがんだ時などで感じることが多い気がします。

体の動きによって心拍数が上がった後、呼吸の乱れによる心拍数の変化があまりにも大きく脈が不安定に感じる点と、徐々にではなく急に脈が遅くなる点が不安です。
発作性上室頻拍などだと、このように急に心拍数が治まるとのことなので、怖くなり相談させていただきました。

上記のような症状は何か病気の可能性がありますか?

安静時などは特に症状はありません。ホットヨガにも通っていますが、多少強度のある運動もレッスンの中ではできています。

心室性期外収縮があり、昨年の9月(2023年9月)に24時間の心電図をつけましたが、そのときには問題ないと言われています。2023年1月ごろに心エコーもしましたが、問題ないと言われました。

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