逆流性食道炎またはFD中の水分補給

20代/女性 - 2024/12/30

喉の異物感や逆流など、胃の不調が出始めて7ヶ月程経ちました。
7ヶ月前に胃カメラ検査を受けたところ「わずかに胃の下部で炎症は見られるが、食道には目立った炎症は無い」「ピロリ菌はいない」との診断結果を受け、それでも症状が治らないので、ずっと薬を飲み続けています。

現在、食べ物による胃もたれは、早めに晩御飯を済ますことで対策が取れるようになってきたのですが、最近食べ物より、水分補給による胃もたれがひどいです。

特に夜が気になっており、寝る2時間ほど前に、お風呂から上がって常温の水を飲むのですが、それが中々降りていかない感覚があり、2時間経って寝る時間になってもまだお腹の中にいます。
横になると逆流する感覚があります。
そして翌朝、胃もたれを感じるのです。

そこでお尋ねです。
1.飲み物による逆流は、どうやったら抑えられますか？(一時期、なるべく水分を摂らない方法も試してみていましたが、夏場だったので脱水も怖くて、徹底的にはできませんでした)
治すための方法や、逆流の症状がある時の水分の摂取方法や量を教えてほしいです。

2.いつまでこれは続くのでしょうか。症状は時間と共に和らぎますか？
また、この状況を続けていると、胃がんのようなもっと酷い症状に繋がりますか？

3.胃が今どんな状況になっているのか、数ヶ月間ずっと気になっているのですが、胃カメラは一般的に次はいつ見てもらった方がいいのでしょうか？

よろしくお願いいたします。