薬を飲んだ方が良いですか

60代/女性 - 2024/12/31

11月中旬、突然高血圧になり、薬を飲んでいます。心臓が早く120くらいでした。降圧剤で心臓も血圧も落ち着きました。でも、現在悩み事を抱え始めて、血圧高めです。不安になると落ち着かず涙も出るし、何よりまた以前手術し完治した心房細動が起こることが怖くて落ち着きません。現に11月に血圧から心房細動を短い時間でしたが起こし、それ以来血圧が高くなると恐怖を覚えるようになりました。今、子供が海外へ行っていて、いつも飛行機で飛んで歩いているんです。もし飛行機が！とか思うと不安で苦しくて辛くて落ち着きません。気持ちを落ち着かせることができません。胸が重く苦しい気分です。誰かに助けて欲しいけれど話せる人はいません。飲んでいる薬は、ビソプロロールフマル2.5,シルニジピン5ミリグラムです。心療内科から、頓服にアルプラゾラム0.4,夕食後ロフラゼプ酸エチル1mgをもらって来ました。精神薬を飲むのが怖いんです。飲んだことがないので。自身はカウンセラーをしていて強いと思って生きて来たのに、人生でこんなことに陥るとは思ってもいませんでした。気分転換ができなければ精神薬を飲まないとまた心房細動がおこるのかもしれないでしょうか。すみません、教えてください。