右目が寄り目になってる気がする。簡単にできる改善方法は？
person60代/女性 -
62歳、3年くらい前から、右目がより目になっている気がします。
眼科で、ものさしのようなものを見てくれて、2重に見えたりしてないなら大丈夫。と言われました。
2年前くらいから、目が痛い時に時々、左目の瞑って、右目だけでパソコンを見たり、パソコンやスマホで見えない字があると近くで見たりしていました。
よくない事はわかっています。でもその行動によって、寄り目になったりしますか？
また、この寄り目が少しでも改善する方法で、自宅で出来る方法はありますか？治らないとは思いますが、少しでも普通になればと思っています。
たとえば、片方の目を瞑って、反対と見たりとかの訓練は有効でしょうか？
よろしくお願いします
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