骨盤の左右差と運動について
person40代/女性 -
以前、整形外科で骨盤の大きさの左右差がひどい、と指摘されたことがあるのですが、バドミントンを始めるにあたって、体的に左右どちらでプレイした方がよいのか悩んでいます。両利きで、今から始めるので、左右どちらでも構わないと思っています。肩、腰、ひざ、と痛くなるのはいつも左側で、原因は骨盤の左右差(右が大きい)と言われました。その時は、そうか。程度だったのですが、バドミントンで左に負荷をかけ続けると、ゆがみがひどくなるのでしょうか。つまらない質問で申し訳ありません。長く続けたいので、ご教示のほどお願い致します。
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