よろしくお願いします
person20代/女性 -
私は、今、仕事をしていません。前働いていた職場を半年前に辞めてしまいました。体調を崩し、仕事も休みがちになってしまいました。私は前に、病院で、適応障害だと言われた事があります。正直、今仕事をしたいと思ってはいるんですけど、怖いんです。不安なんです。会社を辞めてから体調は良くなってきたんですが、ここ最近、仕事をしなきゃっ、ならないというプレッシャーが襲ってきて、不安ばかりです。どうしょう〜ばかり言ってます。正直辛いです。どうしたらいいでしょうか?適応障害は、治ったと思っても、またなるんですか?
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