白昼夢
person30代/女性 -
初めて投稿致します。白昼夢についてお聞きします。元々、ボーっと色々な事考える癖はありましたが、最近、仕事や運転をしている最中にも白昼夢を見てしまいます。昔の悲しい出来事を思い出したりして泣いてしまったり、大して悲しくなくても涙が出てしまいます。秋になると情緒不安定になりやすい傾向はありましたが、今年は辛いです…。でも、まだ心療内科や精神科は行った事がありません。どういう治療をするのでしょうか?とても不安です…。
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