オナラが漏れます

person10代/女性 -

私には長年の悩みがあります。それはオナラが漏れることです。もともと便秘ぎみだったということもあり、オナラを我慢しない回数も増えて、肛門が緩んでしまったような気がします。最近特にひどく、ほぼ通り抜けてしまっている状態です。本当に悩んでいます。改善法を教えて下さい。よろしくお願いします。

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