10歳の娘 慢性的に便が緩い

person10歳未満/女性 -

10歳の娘です。
元気な状態で、慢性的に便が緩いのでどこか悪いのか気になっています。

・2~3回に1回くらいの割合でゆるい便
(水のような時もあれば軟便の時もある)
・便秘でもなく、少なくても2日に1回は出る
・昼ごはんの給食後や夜ごはん後にお腹が痛くなることが多く、そういう時は大体便が緩い
・始めは状態の良い便で、終わりがけはゆるい便の時も多々ある
・習い事などで体育館や寒い場所で活動した時も、お腹が痛くなることがある
・かと思えば、状態の良い便の時もある
・腹痛は長くは続かず、出てしまえばスッキリして過ごしている
・小さい頃に便秘症になり、便秘外来に通っていたことがある
・心配性
・食べる割に痩せ型

というような状況なのですが、原因は何なのでしょうか?
病院に相談した方が良いのでしょうか?
体質や食事改善など出来ることがあればしたいです。

よろしくお願いします。

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