更年期　体の痛み　筋肉痛

person50代/女性 -

昨年閉経する前後から
体のきしみ、立ち上がる時は何かに捕まらないと体が固まっている感じがします。テニス肘もあります。通常健康診断は大きな問題なしでした。
更年期が過ぎれば五十肩のように嘘のようにおさまるのか、また、いま効くかもしれない漢方はありますか？
（プラセンタは打っています。ホルモン治療は不妊治療で数経験あり、いまはやりたくないため

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