22歳大学生、下顎や鎖骨付近の力みや圧迫感があります

20代/男性 - 2025/01/04

22歳の大学生ですが、4年ほど前から下顎から胸上部（鎖骨あたり）にかけて、力みや凝り、圧迫感のような感覚があります。体勢によって症状の度合いは変わるのですが座っているときは基本的に常にそうした感覚を感じています。立ったり座ったりしているときでも症状は軽くなりますが若干は感じます。また、力みや圧迫感を感じているところを触ると症状が和らぎます。ネットで調べて出てきた感覚トリックというものに近いものかと思われます。感覚トリックはジストニアの患者に見られるとの情報がありましたが、私は力みや圧迫感を感じるだけで体が勝手に動いたりすることはありません。
命にかかわるような病気ではないと思いますが、テレビを見たり本を読んだりするときに力み・圧迫感が気になり集中できないことがよくありとても辛いです。ネットで調べても似たような症状についての情報もあまりヒットせず困惑しています。
何か思い当たる病気等はありますでしょうか。また、病院を受診する際には何科を受診すべきでしょうか。