すぐに低血糖を起こします

40代/女性 - 2025/01/04

以前は反応性低血糖人でしたが今は糖尿病になり、メトグルコ500を朝晩飲んでいます。

いつも突然なんの前触れもなく手足がガタガタ震えはじめ、ひどい脱力とパニック発作のような症状の低血糖が出て困っています。
特に食事量が少ないとかもなく、食後3時間程度の間でもおきます。
発作が出ると本当に恐怖で、酷いパニック発作のようになるのですが、低血糖を起こさないようにする方法はないでしょうか…？

突然動けなくなるので外出時などとても不安です。