中学生、爪をいじる癖
person10代/女性 -
中学3年生、女です。
小学1年生の時から手足の爪をいじってしまう癖があります。特にきっかけは、気がついたら…という感じで、やめることが出来なくなってしまいました。
いつも新しく生えるたびに指の周りが赤くなったり、血が出たりするところまでやってしまい、今では爪の形が凸凹しています。
両親にも今までずっと注意されてきましたし、物理的に触らないようにする方法(マニキュア、手袋的な)も試しましたが続いても2〜3週間で、少し伸びてきても結局元通りの状態になってしまいます。
自分では心理的なストレスも感じていないつもりで、原因が思い浮かびません。
両親には精神科に行くよう何度も言われましたが、行きたくない気持ちが強く断ってきました。無意識のうちに爪をいじってしまうことをやめたい、綺麗な爪になりたいという思いはあります。
どうにか対処する方法を教えていただけませんか？
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