連休明けの仕事の件での神経の高ぶり

person60代/男性 -

ビル管理の仕事をしてます。年末年始で9日間休みですが、31日に事務所内のエアコンが効かないや、火災報知機が鳴って顧客から急に電話がかかってきたり、事務所の照明が点かなくなり何とかしてもらいたい等の連絡を受けて、9連休どころでありませんでした。明日連休明けに、顧客先を訪問して、謝罪をする予定です。それを考えると、イライラ感が高ぶり落ちつかない状況です。お酒を飲むと腹痛になるため飲めず、何か落ちつく良い方法ないでしょうか？

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