産後クライシス？主人にイライラが止まらない

40代/女性 - 2025/01/05

現在1歳半の子供が1人います。

仕事が大好きでずっと仕事だけをしてきましたが、出産を機に一度退職しました。

最初は家でずっと赤ちゃんと過ごし、帰ってきても無口な主人。
人と話ができないストレスがたまっていきました。

38歳までずっと実家暮らしで好きなようにしてきた主人は結婚しても独身のまま。だんだんイライラが溜まっていき、最近では顔を見ただけでイライラし、怒りを抑えられません。抑えきれず主人の親の事まで言ってしまいます。自分でも言い出したら止まらず終わった話まで持ち出し怖くなります。

とても攻撃的な言葉を発してしまいます。

主人には、壊れてると言われ、子供と離れて1人になってみたらと言われました。

自分でもおかしいのはわかっているけど抑える事ができず、自分の事が嫌になり1人で泣いてしまう事があります。

子供にも悪影響なのではと思い、色々調べたところ産後クライシスの症状のほとんどに当てはまっていました。

婦人科に行こうか、心療内科で相談しような迷っています。

私の症状はどのようなものなのか相談に乗っていただきたくて投稿しました。

よろしくお願いします。