発熱があるが対処が合っているのか不安です。

30代/男性 - 2025/01/05

昨晩から喉に違和感があったので、昼に葛根湯1本、夜に葛根湯と栄養ドリンクをそれぞれ1本飲み暖房をつけた部屋で布団にくるまり暑くなったので熱を測ったところ38.7度まで上がっています。
軽く頭が痛い程度と咳があるで特に辛くて仕方がないということはないのですが、市販の解熱剤を飲んだほうがいいのでしょうか。

また、上記の状態で悪寒がひき暑くてもまだ暖かくし続けたほうが良いのでしょうか。