ロラゼバムの減薬について

50代/男性 - 2025/01/10

昨年5月に外耳道癌の手術を受けてから耳鳴りが続き、不安感から睡眠障害が起きました。
今までルネスタ2mg、デエビゴ10mgで睡眠薬を使ってましたが、ルネスタは停止、デエビゴは2.5mgまで減りました。
ロラゼバム0.5も朝昼晩の食事後、就寝時の処方の中に朝食後の分は使わず、1日3錠使ってきました。
主治医からはロラゼバム0.5減薬を勧められてます。
昼の分を減薬し、夕食後の一回、就寝時にデエビゴと共に使ったのですが不安感は起きなくても睡眠がいまいち、目覚めが増えたりとしています。朝起きた時の不安感が増えた気がします。
無理やりロラゼバムを減らすより、例えば昼のロラゼバムを朝に飲んで、安定した睡眠が得られたら朝の分を減薬するか、
或いは昼の分を減薬しているままで睡眠が安定するまで我慢、またはそもそも減薬が早すぎるのか、解らないでいます。
良いご助言あればお願い致します。
仕事や家族のことも悩みはありますが不安感が増えると睡眠に影響しがちなことを感じてます。