発作性上室性頻脈について

40代/女性 - 2025/01/10

2年前に初めて動悸がおきました。
それまで、心電図で指摘されたことありません。年1の人間ドックOR健康診断も良好です。
急に鼓動の速さと強さを感じ、1時間程度経過しましたが、治らないので病院へ受診。脈は166ほど上がり、、心電図の結果、、上室性頻脈と言われ、ベラパミルという点滴をうち正常に戻り帰宅しました。
その後、心電図や心臓エコー、血液検査もしましたが、異常なく、、。
今後、動悸が起きた際にはベラパミルを頓服することになりました。
それから一年半くらい動悸はおきず過ごしましたが、年末年始、忙しいせいか、動悸が頻発に増えました。
ベラパミルを飲んでしばらくすると治る日がしばらく続き、不安でしたので、循環器内科へ受診したところ、頻度が高いならアブレーション手術をした方が良いとのことでした。
そこで、質問になりますが、、
動悸がおきるタイミングがだいたい、ストレスを抱えてる時や不安感が強まり時におきるような気がします。
パニック発作も考えましたが。。
1.上室性頻脈とパニック発作の動悸は心電図上、同じ感じなんでしょうか？
2.もし、パニックも併用してた場合、アブレーション手術で動悸は起きにくくなるのでしょうか？
(パニックを治さないと変わらないのかな？とも懸念したりしてます。)
3.上室性頻脈は経過観察のまま症状が軽快していきますか？
経過観察は悪化してく、病気でしょうか？
4.対策は発作時に薬を飲む以外に何かありますか？

できれば、子供たちのお世話や家族の負担など考えると、手術は避けていきたいので、すごく悩んでます。
どうかご教授のほど、よろしくお願い申し上げます。