整体で指を強い力で回されました

person50代/女性 -

3日前に整体で、肩の痛みは指からきているから、柔軟にしないといけないと言われ、全部の指を折れるかと思うような痛みで耐えられないぐらいの痛みだったのですが我慢しました。
確かに終わったらスッキリはしましたが、今日から親指に痛みが出てきました。
見た目は、腫れてもいないです。揉み返しなのでしょうか？
もうやらない方が良いでしょうか？

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