感染症　強迫性障害について

20代/女性 - 2025/01/12

妊娠を機に感染症(りんご病、インフルエンザ、コロナなど)に対してとても不安に感じてるのですが、この考えは強迫性障害なのでしょうか？
本日ファミレスで案内された席の隣に親子3人が座っていました。
並びは私の隣にお子さん、その隣にお母さん、向かいにお父さんが座っていました。私とお子さんの距離が1.5mほどです。
滞在時間は40分ほどでしたが、食事中お子さんに話しかけながら食事されていたので、私に飛沫が飛んでいないかとても不安になっています。私がマスクを外していたのは10分もないくらいです。
大きな声での会話でもなく、咳やくしゃみもされていません。直接話しかけられてもいないですが、何かに感染したのではととても不安です。
この場合、今流行っているインフルエンザやりんご病に感染するリスクはゼロではないと思うのですが、高くはないでしょうか？
またこの考えは強迫性障害なのでしょうか？
内容がまとまっておらず申し訳ございませんが、お答えいただけますと幸いです。