運転などが怖くなった

20代/男性 - 2025/01/12

ここ二ヶ月くらい車を運転すると何もないのに車とぶつかったかもしれないとか人を轢いてしまってるかもしれないとか気になるようになり運転がとても怖くなりました。
スーパーなどに行っても人と通り過ぎるだけでなにか商品に肩などが当たって落としてないかとか女の人に手が触れてないのに手が触れてて痴漢とか言われたらどうしようとか夜な夜な考えるようになってしまいました。
何をするにも悪い方向に考えてしまって、困ってます。
特に運転が一番怖いです。なにか病気なんですか？
今ままでは何も怖くなかったですが自動車学校で大型免許を取得しに行った際に仮免許の試験で一回落ちてしまってそれから特にひどくなったような気がします。