産後うつ 8か月 イライラ
person乳幼児/男性 -
産後8か月になります。急な不調で悩んでいます。
ここ数日急に落ち込み、イライラが激しくなり、子供を可愛く思えない、消えてしまいたい、など考えるようになってしまいました。
生理開始して２日経ちますが、全く良くなりません。生理は産後7回来ています。
子供は夜も良く寝てくれて、昼寝も2回し、とても良い子で育てやすい子だと親やまわりからいつも言われます。
夫も家にいる間は育児に協力的です。
なのに、情けないです。
子供がとても可愛く、これまで育児もわりと楽しく出来ていたと思うのですが、なぜここ数日こんな風になってしまったのかわかりません。
私自身夜は眠れています。（子供の事が気になり何度か目は覚めます）
1人目が死産だったため、きっと私は産後うつにはならないだろうとどこかで思っていました。育児を甘く考えていたのかもしれません。
義両親に頼る事もできますが、今はなぜか会うのが苦痛です。
だいたい週に2回来て2、3時間程孫と遊んで帰るのですが、それも今はストレスになっています。
出産した総合病院より、精神科に頼った方が良いでしょうか？
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