20代女性、2年くらい嗚咽が続いています。
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20代女性なのですが、2年ほど前から嗚咽が続いています。
内臓の病気かなと思って、以前超音波検査や血液検査をしてもらったのですが異常なしで、先生からは心の方かもしれませんねと言われました。
それからは、病院にも行ってません。
日々の生活を振り返った時に、朝起きあがれない、休日や会社から帰ってきた時は何もしたくない、情緒がたまに不安定になるといったことがあるなと思いました。嗚咽が続いていることがとても不安で、身体にも気持ちの面でも負担が大きく直したいと思っています。
相談したいことは、、
1.精神科に行った方がいいでしょうか？
よろしくお願いします。
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