身体が揺れるのはなぜでしょう？

40代/女性 - 2025/01/16

先程、レジを並んでる時に揺れる感じがありました。

地震の時のような感じの揺れでしたが、椅子に座るとマシで、車の運転中は気になりませんでした。
エアコンの風が強く、身体が揺れてしまうのか？
斜めがけバッグを掛けてるからか？
と思ったのですが…。
帰宅してから子供に見てもらうと揺れていると。
足を広げて立つとマシになると。
あぐらで座ると止まっているらしいです。
動いていると気になりません。

子供が不登校というストレスあり。
全般性不安障害のパニック発作持ちで、いろいろ怖い中、子供の付き添いで学校まで電車で行き、緊張感がかなり強かったです。
また、身体が冷え切ってしまいました。
足首を脱臼骨折し手術して以降足首が硬い。
内反小趾傾向。
普段は気にならないが、寝転んで腰を伸ばすと痛い。
首を左に倒すと右側が痛い。
頭を後ろに傾けると肩が痛みます。
首コリ、肩コリあり。
猫背。
首を回すとゴリゴリ？ジョリジョリ？鳴ります。
寝る前は何か怖く、限界が来るまでスマホを見てしまいます。
静かなところや気にしたりすると、ゴーという音やキーンという音が頭でなっている感じがあります。
拍動性耳鳴りも時々あります。
頭痛もちょこちょこ。
という状況で何が考えられますか？

子供には体感が弱いからでは？と言われているのですが、浮遊性めまいとは違いますか？

脳の異常では？と怖くて。
明日も付き添い登校をしないと行けなくて、受診できそうにないのですが…。

4月の人間ドッグでは耳の異常はありま
せんでした。
8月の耳鼻科では外耳炎だから耳を触らないようにとは言われましたが、薬は出ていません。

脳MRIは2年8ヶ月前にとり異常なしでした。

改善方法がありましたら、教えてください。