軽度の脊柱管狭窄症について

30代/女性 - 2025/01/16

以前から左手足の痺れを感じることが多く、先日、脳神経内科にて頚椎、腰椎の軽度脊柱管狭窄と診断されました。

・原因はおそらく姿勢とは言われましたが、他にも何か原因は考えられるのでしょうか。
・ヘルニアと脊柱管狭窄症の違いは何ですか。
・整形外科よりも整体を勧められたのですが、何故でしょうか。

色々なことを一度に説明され、あとから気になることが出てきたのでご相談させて頂きました。
ご回答よろしくお願いします。