首や頭を動かした際のめまい

person30代/女性 -

1週間ほど前からめまいの症状があります。最初は首を下に下げた時にぐらんと揺れるようなめまいがあり、その後ゆらゆらしためまい、吐き気が残る感じです。しばらくおさまってもまた首を動かした時に起こります。耳の聞こえは正常で耳鳴りなどもありません。

考えられる原因や、何か対策などあれば教えていただきたいです。
また、何科を受診するのが最善でしょうか？

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