もう前の自分に戻れないのでしょうか？
person40代/女性 -
40歳女性です。19歳で双極性障害を発症（10年くらい診断つかず）。でも当時は学校は皆勤賞、勉強もでき強気で体力にも自信があり何でも上手く言っていました。飲んでもリーゼを頓服で一錠で忙しくて病院に行けない時期もありましたが乗り越えられました。就職し体力的にも精神的にも過酷な勤務でダウンし病気が悪化、入院を繰り返し無職（時々アルバイト）で今に至ります。起き上がるのもしんどくて寝たり起きたりで外に出るのもしんどい状態です。
強気で体力にも自信があった頃には戻れないのでしょうか？生活リズムを整えていき自分なりにゆっくりというのはわかっています。
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