1週間前から腕がしびれます

person40代/男性 -

1週間くらい前から右腕がピリピリと痺れます。痛みはまったくありません、右腕だけなんとなくダルい感じがします。仕事が重い物を運ぶ仕事なのでそのせいでしょうか？それとも首ですか？首は痛ダルいです。年中スマホを見たり姿勢が悪いです。昨日、ロキソニンテープを肩、腕、背中に貼ってメチコバールを飲んだら痺れは止まりましたが朝起きたらまた痺れてます。どうしたら治りますか？よろしくお願いします。

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