寝つきがわるいです。

40代/女性 - 2025/01/19

昨年10月から入眠に入りにくくなり、今心療内科で漢方を飲んでいます。

だいぶ、最近は寝つきが良かったのですが、冷え性や坐骨神経で、鍼灸にいき、施術を受けたのが、原因なのか、昨晩朝まで全く寝れませんでした。

鍼灸の影響なのか、わからないのですが、眠れなかったことに、ショックでした。まだ自分は治ってないのか、鍼灸したからなのか、、。

何が原因かわからないです。