鼻うがいのやり方について

20代/男性 - 2025/01/21

たまに鼻うがいをするのですが先ほど市販のハナノアをやりました。
鼻が少しつまっていたせいか液体を押し出しても鼻からもどこからも一瞬出てこない時がありました。その後すぐに液体は出たのですがなんとなく息がしづらい、胸の真ん中に違和感がありました。ミントの成分が入ってるので少し飲んだ分で食道がスースーしてるのかなと思ったのですが鼻うがいについて調べると気管や肺に入ると危険と出ていました。呼吸は普通にできるのですが、鳩尾あたりが少し痛みます。むせたりはしてません。これは別になんともないでしょうか。