生理前の不眠について

20代/女性 - 2025/01/22

28歳女性です。

生理前になると眠りが浅くなり、中途覚醒をすることがあります。
ここ数回の生理で症状がひどく、覚醒したまま眠れないこともあったので、婦人科を受診したところ、PMSの症状で睡眠障害はありえないから、心療内科か睡眠外来にかかるように言われました。
眠りが浅くなること自体はわりと一般的な症状だと思っていたのですが、違うのでしょうか？

睡眠障害が起きるのが生理前の数日だけで普段はよく眠れており、内科に行ったところいったん婦人科に行くよう言われてこの状態なので、どうするべきかわかりません。

低用量ピルを飲んでいて、すでにかかっている婦人科を受診したのですが、PMSで眠れなくなるようなことはないと断言され、正直なところ不信感を持ち、病院を変えようか検討しています。

・生理前に睡眠障害がある場合はどの科にかかるべきなのか
・生理前に睡眠障害が出ることはないのか

についてお答えいただきたいです。