9ヶ月の子、コロコロうんちが続いています

乳幼児/女性 - 2025/01/22

9ヶ月の女の子です。
コロコロうんちが続いています。(写真のような)
先週から離乳食後期に入り、下記のように食事とミルクが変わりました。
食事2回→3回
ミルク5回→4回
量は160ml×3回と200ml×2回の合計880ml→140ml×2回と200ml×2回の合計680ml
ミルクの量を減らしたのは食事から摂る栄養を増やしていくためで今後もう少しずつ減らしていく予定です。

元々便秘気味で2〜3日に1回ほど出るような感じです。
離乳食がはじまってからは少しマシになり、1日1回出ることもあれば2〜3日に1日2回出ることもありましたが、最近1日1回出てもコロコロうんちばかりです。
色は濃い緑色っぽい感じで、離乳食をはじめる前から緑色のことが多かったです。
母親の私がひどい便秘で赤ちゃんのときは泣いてうんちをしていたと母から聞きました。
子どもの頃から食事や運動でもあまり改善せず、大学生の頃から酸化マグネシウムを飲むようになり改善されました。一時期飲まなくなってからは1週間程出ないのは珍しくなく10日程出ないこともあったくらいのひどい便秘です。
これが恐らく娘に遺伝したのかと‥
離乳食の食べ物など赤ちゃんの改善方法はありますか？
白湯などを飲ませたほうが良いですか？
その場合はどのくらいの量でしょうか？
3ヶ月から飲めるビオフェルミンの細粒のものをミルクに混ぜたりしてみてはいます。
便秘で受診が必要なのはどのような状態が目安でしょうか？(何日出ない、うんちの状態など)
遺伝の場合、子ども時代も便秘に悩まされると思うのですが、子どものときから酸化マグネシウムなど飲んだほうが良いのでしょうか？
私と同じくらいの便秘であれば一生飲むことになりそうですが‥
ご教示の程、よろしくお願い致します。