膣がマナーモードみたいに痙攣する

30代/女性 - 2025/01/22

色々検索しても出てこなかったのでここで相談させてください。

昨日から、座っているときやリラックスしている時に下っ腹というかほぼ膣のあたりにブルブルとした微細動を感じます。携帯のマナーモードのようなブルブル感で、2秒間隔で規則正しくブルブルなっています。痛くもかゆくもないのですが、規則正しく痙攣している感じがしてなかなか不快です。

○生活や仕事面ではストレスは感じておらず、どちらかというと恵まれた環境なので平和に毎日過ごしています。
○性行為などはここ数年ありません。
○生理が予定より1週間弱遅れており、
いまだきていません。
○普段の生理は量多め+腰痛がひどいです
○年明けから緩く、筋トレを始めています

何かの病気の兆候なのか気になります。
早めに病院に行けば良いというのは承知の上です。仕事などで近日中に行くことが難しいので、受診する心構えとして
先に何か心当たりのある病気とかわかる方がいれば教えていただきたいです。

何かすぐに対策できることがあれば教えていただきたいです。

長々と書いてしまいすみません。
よろしくお願いします。