離乳食の開始時期について

乳幼児/男性 - 2025/01/22

生後6ヶ月と17日の乳児です。
完母で育てています。
産まれたときからお世話になっている助産師さんから、「離乳食の開始時期は6ヶ月後半で良いよ」と常々言われており、特に疑問に思わず6ヶ月と20日頃に始めようと思っていました。
しかし、最近離乳食について調べていると、生後５か月頃から始めたほうがアレルギーになりにくい。という記述を見ました。助産師さんの言葉を鵜呑みにして、自分で調べずにここまで離乳食の開始を延ばしてしまったことに大変後悔しています。

以下について質問です。
1、6ヶ月後半から始めると、アレルギーのリスクは高まりますか
2、卵・乳・大豆などのアレルギーが起こりやすいものは生後6ヶ月のうちに食べさせたほうが良いと見ました。生後6ヶ月後半から始めた場合も、6ヶ月のうちに食べさせたほうが良いですか？
またその場合はどのようなスケジュールで進めていけば良いでしょうか。