移動する粉っぽい口の中

person30代/女性 -

昨日の朝に舌下の柔らかい部分が粉っぽく、ドライマウスの様な症状があり、
今朝は舌下の粉っぽさは少し良くなりましたが、今度は上顎の部分が粉っぽく感じ、現在は扁桃腺あたりに違和感を感じます。
数時間毎に粉っぽさはどんどん喉の方へ向かっていく様な感じです。
扁桃腺の痛みや声枯れなどはありません。食べ物を飲んだり食べたりも問題ありません。
カンジタ菌かなと思い、拭ってみましたが、取れる様子はありません。

自覚としては最近、ストレスが溜まっていて睡眠不足ではあります。
自病の、良性頭位目眩症もここ1週間くらいキツイ日があります。

この口の中の粉っぽさは、喉痛の市販薬など飲んで良いのでしょうか?
こまめにうがいはしていますが、
喉の奥へ移動している感じが不安になります。

ドクターのご意見が聞けたら幸いです。

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