眠れません
person30代/女性 -
ここ10日ほど前からまともに寝て居ません。
早く寝ても2〜3時間後には目が覚め朝まで眠れない。
それが10日程続き体重も一気に4キロ減ってしまいました。
普段から心配症で少しでも気になる事があると
ひどい吐き気に襲われます。
たまに頭から血液が一気に下がり、冷や汗が出ます。
いつもは気合いで乗り切っていましたが、今回はなかなか浮上できません。
私はどうなるのでしょうか。
頭もうまく働きません。
病院には行きたくありません。
自分でなんとかしなければ…と思える内は大丈夫かなとも思っています。
私はおかしいですか?
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