続く軟便や腹痛について

person20代/女性 -

12月から軟便がずっと続きます。
特に土日の外食時は食べた後15〜30分後に便意を感じますが
車の中なのですぐにトイレにいけず困っています。
店を出る前にトイレや家を出る時に行きますが全く出ません。

店を出て車に乗ると行きたくなります。
これは何故でしょう?

12月までは便秘で悩まされていましたがなぜか風邪をひいて治ってから軟便になりました。
今まではたまに下痢をしてましたが
12月以降軟便または下痢を毎日します。

平日は朝ヨーグルトを食べてからトイレにいくと少量の軟便が出て残便感があります。
土日は多分残便として残っているから余計にすぐに行きたくなるのですが
腸がうごいた反射だとしても
車内ですぐに行くないためこまっています。
食べものは同じものを食べていても家では腹痛やすぐに出そうな感じもないです。
このままではいつか下痢になった時に漏らすのではと心配です。

消化器内科を受診し、異常なしでした。
四逆散、桂枝加芍薬湯、ミヤBM、コロネル、セレキノン、イリボー、トランコロン、ロペミン、ビオフェルミンを試していますが改善しません。
どうしたら良いですか?
原因は何でしょうか?

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