過敏性腸症候群ガス型 便秘
person50代/女性 -
過敏性腸症候群ガス型です。
しかしこの症状はほぼ仕事がある時に限られていて、あとの日常は便秘に悩まされています。
大建中湯やモビコール、酸化マグネシウム、ビオスリー等、その時々に受診したクリニックで投薬を受けていましたが、耐性がつくのか？服薬当初は多少の便通があるものの、また便秘の日々に戻ってしまいます。
年に一度受ける大腸内視鏡検査は、ポリープがあるものの、良性で異常なしです。
腸揉みという手技のあるエステサロンを見つけたのですが、お店の売りは便秘解消でした。
そのサロンに行くつもりはないのですが、自分でも、お腹のマッサージをしてみてもいいかな？と思いました。
お腹を揉む、マッサージする、ということは便秘解消に役立ちそうでしょうか？
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