頚椎症性脊髄症手術後の装具を付けてる時の首の可動域について

50代/女性 - 2025/01/25

頚椎症性脊髄症の手術（後方除圧固定術と前方除圧固定術）をしてから１ヶ月経ちました。４箇所の頚椎に支障があり、固定をしました。頚椎の保護のため、３ヶ月は装具（ビスタカラー？）をするように言われました。退院してから、入浴時以外は装具を使用してます。装具には、だいぶ慣れましたが、装具使用中は、どの程度動いてよいのか、迷うところがあります。

ある程度の家事をするためには、多少上を向いたり、首をかしげる動作をしたり、首を30度ほど回したりします。装具を付けているとき、そのような動作は大丈夫なのでしょうか？教えていただけるとありがたいです。