最近ですが正座ができなくなりました

70代以上/女性 - 2025/01/26

１～２年前までは何とか正座ができていたのですが、最近になって正座ができなくなりました。無理に正座しようとしても、足が曲がらず、特に足首が固くて、お尻が足の上に乗りません。筋肉とか関節が固くなっている感じです。
元々やせ型の骨粗鬆症で骨密度が低く、体も柔軟性が無かったのですが、正座が出来なくてショックでした。加齢だけによるものでしょうか？
ひざ痛も無く、歩行は１万歩以上歩くことも出来ます。関節痛などもありません。