4ヶ月、赤ちゃんの授乳について

person20代/女性 -

4ヶ月の赤ちゃんの授乳ついてですが
現在母乳がほぼ出ない状態です。

元々あまり出るほうではなかったのですが
ここ数週間極限的に出なくなりました。
そのせいなのか吸わせようとすると
仰け反るくらいにギャン泣きをします。

母乳をあげないと便秘になるので
無理にでも吸わせていたのですが
1分も吸ってくれないです。
生後4ヶ月で母乳を卒業してもいいものでしょうか？
また、便秘にならないように何か対策等はあるのでしょうか？

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