椎間板ヘルニアの60代男性の生活について

person60代/男性 -

60代の夫が椎間板ヘルニアになりました。

夫は在宅で仕事をする時間が長いのですが、その間、ベッドで寝ころんだまま上半身だけ起こして、ベッド上でパソコンを触って仕事をしていることが多いです。

外に出かけることもあまりなく、休日もベッドの上で半身だけ起こしてパソコンやスマホを触ったりしてごろごろしていると思います。

そのような変な姿勢で長時間過ごすと椎間板ヘルニアが悪化する原因になりますか？
椅子に座った方がよいですか？

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