日中の抗えない眠気について
person20代/女性 -
普段デスクワークをしているのですが
計1時間ほど眠気で使い物にならない時間があります。
しっかりと眠ってしまっている時間はあまりなく、
眠くて頭が回らず、文字を読んでも頭に入らずといった時間や、
瞬きで目を閉じて数秒間寝てしまっている時などがほとんどです。
（自分でそう思っているだけなのかもしれませんが）
過去に睡眠外来で検査入院をし、
ナルコレプシーや過眠症ではないと診断されました。
(睡眠の深さや呼吸、動きなどの検査でした。)
正直自分の体は他の人と違う気がしてならないし、
なにかしらの異常があってほしい、
そうすれば解決策も見つかるのではないかと思っています。
ちなみに普段、日中には寝たくない(眠たくなりたくない)ので8時間以上は寝ています。
正直、病院に行ってもまた同じ検査をして問題がないことしかわからないのではないかと不安です。
なにか些細なことでも構いませんので
生活へのアドバイスやかかるべき科、
どのような検査が必要かなどをお伺いしたいです。
また、過去に運転中の強い眠気や接客仕事中の眠気などもありました。
どちらもなにかしら運転をしたり接客をしたりしているものの意識と記憶はありませんでした。
現在はそのようなことは起こらなくなりました。
(運転中少しでも眠くなった場合は近くで停止し仮眠を取り、長距離の運転はしないようにしています。)
学生の頃から朝は遅刻し授業中はずっとているような人間でした。
昔は低血圧の一言で済まされてきましたがやはりなにかしらの異常があるのでしょうか？
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