足の爪がとれた時のケアのしかたを教えてください
person20代/男性 -
1ヶ月半前、フルマラソンに初挑戦してレース後に足の人差し指の爪が黒くなりました。直後は痛かったですが、現在は痛みなしで、写真の通りに爪がとれそうです。新しい爪はまだ生えてきていません。
一応ガーゼで保護して不織布テープでとめてはいますが、運動をしますし、気持ち程度の保護にしかなっていないかもしれません。
爪が完全に取れてしまっても、爪はつけた状態にして、ガーゼをしてテープで固定するというケアでよろしいでしょうか？
どれくらいの期間、継続したらいいですか？
ケアの仕方と受診の必要性を教えてください。
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