息が出来ないでいます

10代/女性 - 2008/10/13

私は現在高3の受験生です。私は中2くらいから普通の呼吸ができなくなり今に至ってます。喉になにか詰まったような感じがあります。普通に息ができない。息苦しい。こんな状態が寝ている時以外ずっと続きます。また思うように体が動かなく、勉強しようと思ってもなかなかやる気がわいてきません。
高校生になりあるメンタルクリニックに通って薬を服用していますが、ほとんど依存状態です。頭はボーっとするし、眠くなるし副作用もひどいです。
この『息苦しい』という害が自分だけならまだしも、周囲の人もそう感じているらしく一度「あなたといると息苦しい」と言われたことがあります。実際学校や電車、塾などで私の近くにいる人は息苦しそうで自責の念を感じます。私のせいで…といつも責任を感じます。
受験が近くとにかく色々なことに板挟みになってます。下手な日本語で分かりにくいと思いますが、どうしたら上記の症状を少しでも緩和できますか。教えて下さい。